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[心情驿站]积极看待每一天
[ 2010-5-31 15:05:00 | By: gxk1968 ]
 

Think Positive Thoughts Every Day

积极看待每一天

If your life feels like it is lacking the power that you want and the motivation that you need, sometimes all you have to do is shift your point of view.

如果你觉得心有余力不足,觉得缺乏前进的动力,有时候你只需要改变思维的角度。

Your life can be enhanced, and your happiness enriched, when you choose to change your perspective. Don't leave your future to chance, or wait for things to get better mysteriously on their own. You must go in the direction of your hopes and aspirations. Begin to build your confidence, and work through problems rather than avoid them. Remember that power is not necessarily control over situations, but the ability to deal with whatever comes your way.

一旦变换看问题的角度,你的生活会豁然开朗,幸福快乐会接踵而来。别交出掌握命运的主动权,也别指望局面会不可思议地好转。你必须与内心希望与热情步调一致。建立自信,敢于与困难短兵相接,而非绕道而行。记住,力量不是驾驭局势的法宝,无坚不摧的能力才是最重要的。

Always believe that good things are possible, and remember that mistakes can be lessons that lead to discoveries. Take your fear and transform it into trust; learn to rise above anxiety and doubt. Turn your “worry hours” into “productive hours”. Take the energy that you have wasted and direct it toward every worthwhile effort that you can be involved in.

请坚信,美好的降临并非不可能,失误也许是成功的前奏。将惶恐化作信任,学会超越担忧和疑虑。让诚惶诚恐的时光变得富有成效。不要挥霍浪费精力,将它投到有意义的事情中去。

You will see beautiful things happen when you allow yourself to experience the joys of life. You will find happiness when you adopt positive thinking into your daily routine and make it an important part of your world.

当你下意识品尝生命的欢愉时,美好就会出现。当你积极地看待生活,并以此作为你的日常准则时,你就会找到快乐的真谛。

 

 

 
 
 
[心情驿站]春天的诗歌
[ 2010-5-10 15:47:00 | By: gxk1968 ]
 
春晓(孟浩然)                    咏柳(贺知章)
春眠不觉晓,                        碧玉妆成一树高, 
处处闻啼鸟.                        万条垂下绿丝绦. 
夜来风雨声,                        不知细叶谁裁出, 
花落知多少                         二月春风似剪刀. 
 
鸟鸣涧(王维)                     大林寺桃花(白居易)
人闲桂花落,                         人间四月芳菲尽, 
夜静春山空.                         山寺桃花始盛开. 
月出惊山鸟,                         长恨春归无觅处, 
时鸣春涧中.                         不知转入此中来. 
 
题都城南庄(崔护)                  江畔独步寻花(杜甫)
去年今日此门中,                      黄四娘家花满蹊, 
人面桃花相映红.                      千朵万朵压枝低. 
人面不知何处去,                      留连戏蝶时时舞, 
桃花依旧笑春风.                      自在娇莺恰恰啼 
 
 
 
 
[心情驿站]春季养生
[ 2010-4-14 13:40:00 | By: gxk1968 ]
 

[养肝为先]

肝脏是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。那么,春季应当怎样养肝呢?在饮食方面,应多吃些温补阳气的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明,大蒜不仅有很强的杀菌作用,还能促进新陈代谢,增进食欲,预防动脉硬化和高血压,甚至还有补脑的功效。大葱有很高的营养价值,同时还可预防呼吸道、肠道传染病。此外,饮食中应少吃性寒食品,如:黄瓜、茭白、莲藕等,以免阻止阳气生发。

[增甘少酸]

  春天,肝的功能旺盛,如果再多吃些酸味食品,肝气更加旺盛,会导致脾胃的消化、吸收功能下降,影响人体健康。因此要少吃酸味食品,以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物,以健脾胃之气,如:大枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃,既可生吃,亦可做枣粥、枣糕,以及枣米饭。山药也是春季饮食佳品,有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜,又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药芝麻焦脆饼等风味小吃;还可做山药粥、山药红枣粥。

 
 
 
[心情驿站]节日祝福
[ 2010-3-12 14:52:00 | By: gxk1968 ]
 
      好女人是山,端庄大方;好女人是水,柔情绵绵;好女人是书,满腔智慧;好女人是港,安全可靠。温柔的女人是金子,漂亮的女人是钻石,聪明的女人是宝藏,可爱的女人是名画!世界有你而美丽,生命有你而充实。
 
 
 
[教学资料]定语从句
[ 2010-1-6 16:24:00 | By: gxk1968 ]
 

                        定语从句

在复合句中修饰名词或代词的从句叫定语从句被修饰的名词或代词叫先行词引导定语从句的有关系代词who, whom, whose, which, that等和关系副词where, when, why关系代词和关系副词在定语从句中担任句子成份。

1.       who引导的定语从句中who用作主语

This is the boy who often helps me.

    Do you know the boy who is playing football?

2.       whom引导的定语从句中,whom用作宾语,

The man whom you are waiting for has gone home.

    The girl they are talking about is Mary.

3.       whose引导的定语从句中whose用作定语

Do you know the girl whose skirt is white?

4.which引导的定语从句中,which用作主语或谓语动词的宾语或介词的宾语,如:

The room in which there is a machine is a work shop.

The river which is in front of my house is very clean.

This is the pen which you want.

注意(1)whom, which用作介词宾语时介词可放在whomwhich之前也可放在从句原来的位置上;但在含有介词的动词固定词组中,介词只能放在原来的位置上。

He is the person whom we must take good care of.

    (2)关系代词在句中作主语时,从句的谓语动词的人称和数必须和先行词保持一致。

5.that引导的定语从句中,that可以指人或物,在从句中作主语或谓语动词的宾语,但不能放在介词后面作介词宾语,如:

The book that I bought yesterday was written by Lu Xun.

6.when,where,why引导的定语从句   

why=for which

where=in/ at/ on+ which

when=during/ on/ in+which

1. where是关系副词,引导表示地点的定语从句。

 This is the place where the accident happened.

2. when引导定语从句表示时间

I still remember the first time when I first met her.

3.why是关系副词,用来引导表示原因的定语从句

 I don’t know the reason why he is often late.

 

注意在下面几种情况下必须用that而不用which引导定语从句。

(1)先行词是不定代词all, few, little, much, something, nothing, anything,如:

All that we have to do is to practise English.

(2)先行词被序数词或形容词最高级所修饰,如

The first letter that I got from him will be kept.

(3)先行词被all, any, every, each, few, little, no, some等修饰

I've eaten up all the food that you gave me.

(4)先行词被the only, the very, the same, the last修饰时如

He is the only person that I want to talk with.

(5)先行词既有人又有物时,如:

They talked about persons and things that they met.

(6)当句中已有whowhich时为避免重复

Who is the man that is smoking?

        Which is the book that is written by the famous writer?

巩固练习

一、选择适当的关系代词或关系副词

1 .The second book _______I want to read is Who Moved My Cheese.

A. which   B. what   C. that   D. as

2 .The book______ you need is sold out at the moment.

A. one  B. what   C. which  D. it

3 .Is this the place ______Lincoln once lived.    A. that  B.in which  C. which  D. when

4.The clever boy made a hole in the wall________ he could read books at night.

A. in which   B. through which   C. at which   D. on which

5.I'm one of the boys_____ never late for school.  A. that is B. who are C. whom is D. who is

6 .The boy______ you met at my home is Tom’s brother.

A. whom    B. one   C. which   D. whose

7 .These books are for students _____ mother language is not English.

A. whom   B. that   C. which  D. whose

8.This is the museum _______they visited last month?   A. what  B. where C. which  D. it

9.The man __________ coat is black is waiting at the gate.

A. who's   B. whose   C. that     D. which

10.The room _________ we do the reading is a reading--room.

A. on which  B. in that  C. that  D. where

11.The village________ we spent our holiday last week is in the south of the province.

A. where   B. that   C. which   D. what

12.I won't tell you the reason _______ I'm so excited. A. because  B. why C. how D. which

13.Is this the shop ________sells children's clothing?

A. which    B. where  C. in which  D. what

14.The only language _________ is easy for me to learn is Chinese.

A. which   B. whose  C. that   D. it

15.September 1st, 1997 is the day ________ we'll never forget.

A. that    B. when   C. on which  D. on that

 
 
 
[心情驿站]经典人生哲理名言
[ 2009-11-5 11:26:00 | By: gxk1968 ]
 

每天告诉自己一次,『我真的很不错』

生气是拿别人做错的事来惩罚自己

明天的希望,让我们忘了今天的痛苦

贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富

只要有信心,人永远不会挫败

不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止

不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨

人若软弱就是自己最大的敌人

人若勇敢就是自己最好的朋友

抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算

每一件事都要用多方面的角度来看它

自己要先看得起自己,别人才会看得起你

一个今天胜过两个明天

明天是世上增值最快的一块土地,因它充满了希望

把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影

快乐不是因为拥有的多而是计较的少

你不能左右天气,但你能转变你的心情

 
 
 
[心情驿站]新学期,新目标
[ 2009-9-21 10:24:00 | By: gxk1968 ]
 

                          新学期,新目标

1加强师德师风的修养,形成高尚的人格,使自己形成敬业爱生、明礼诚信、勤学乐教、廉洁奉献的师德风尚。规范和提高自己的道德观念,学习优秀教育家的优秀品质,规范和提高自己的道德观念,提高自身的政治素质。敬业爱岗,为人师表,树立良好的教师形象。

2提升自身的理论素养,使自己成为具有一定科研能力的科研型教师。树立终身学习的理念,加强五种能力(学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力)的提高勤于学习,丰富知识结构;积极投身教育科研的改革与实践,在实践中,不断探求、感悟、反思,进一步走向成熟、优秀,尽快提高专业化水平,力求有扎实的专业根底,广阔的学术视野,不断更新知识、追逐学术前沿的意识,以主人翁的心态投入到课程改革的浪潮中。

3.提高专业水平和教育教学能力,转变教育观念,为学生的终身发展奠定基础。努力学习先进的教育理论知识,参加各种培训及研讨活动,积极投身于课程改革的探索与实践,勇于创新,创造性地使用处理教材,形成自己的教学风格。紧跟教育发展的形势,掌握教育发展的动向,及时更新教育观念培养学生良好的学习习惯和合作能力,使课堂教学焕发生命活力.提高课堂教学效益,提高教学质量,

4.坚持阅读有关教育的书籍,阅读有关教育改革、课程改革的资料,及时从各个渠道了解教育动态,使自己首先具有一种先进的教育意识及理念,为教学工作不断积累理论知识,提高理论层次。

 
 
 
[心情驿站]2009年教师职业道德培训学习体会
[ 2009-9-14 8:37:00 | By: gxk1968 ]
 

教师职业道德学习体会

               -------对教师终身学习,提高自身素质的理解

现代教育对教师的要求越来越高,教师要提高自身素质、教育教学水平和能力, 一是参加继续教育;二是在平时的教育教学实践中不断地加强学习,注重教育科学研究,自学开展终身教育;三是在实践中不断提高。

一、继续教育是教师提高自身素质的重要途径
     教育工作应该是与时俱进的工作,作为教师,应寻求各种继续教育的途径来提高自身素质,适应现代教育的需要。

1)上网求知。
   
当今世界,信息高速公路已将整个世界联结成为地球村,网上学习、网上查询、网上交流已成为时尚。教师尽快掌握和运用现代化教育技术,并能上网学习,应用电脑备课, 迅速提高网络学习技能。

2)业务自修。
   
这是最经常、最便利的学习提高途径。教师知识的更新、专业水平的提高主要是通过自修。因此,教师要充分利用时间加强自修能力,提高自身素质。

3)拜师学艺。
      
三人行必有我师,教师要虚心向有经验的老教师学习,不断与同行切磋教学艺术取长补短,在学习中不断提高自身素质。

二、注重教科研和教育教学实践自觉开展终身教育是提高教师素质的又一重要途径
1)更新思想观念
   
教科研的先决条件是教育思想的转变,知识、信息、理论的学习、积累、沉淀是教育科研的必备条件,而及时的总结、深化、内化、升华是其必然的归宿。只有这样,教育教学与科学研究才能相互渗透,相辅相成,才能以教带研,以研促教,教、学、研相长。中小学教师从事教科研,有着得天独厚的优势,首先是来自第一线的实践经验。在教学过程中有研究不完的规律,这些规律都会由一些教学现象表露出来,教师如善于捕捉这些教学现象规律,对它思考一番,从中能受到启迪,有所思考有所感悟,这就是研究。思考之后自然就会产生出自己的看法、观点、见解,写成文章就是学问。边教学,边研究,教学与研究相结合,久而久之就会形成自己的教学思想和风格。积累、沉淀、思考、总结、内化、升华就是从事教科研的有效做法。
2)树立科研意识
   
许多教师并非没有科研能力,只是缺乏科研意识。一个教师若无科研意识,就不会有重大的发现,不会产生独到的见解,更不会有大胆的创新,只能是日复一日年复一年重复低效劳动。那么,他也就始终摆脱不掉教书匠经师范畴。因此,教师投身教科研首先要树立以下几种意识:
  
首先是高尚的思想意识。从事教科研要具有一定的教育理论基础,高尚的思想道德品质、人格、风范;要具有热爱教育事业的强烈事业心和集体荣誉感;淡泊名利,耐得清苦,受得寂寞,不为红尘所感、名利所累;要知难而进,永挑重担。
   
其次是自学的学习意识。现在是信息时代,我们面对的是人类科学知识的快速更新。作为一个教师,如果不读书、不看报、、不接受新知识、新信息,只看课本、抄教参,势必就会画地为牢把自己圈囿于一个狭窄的生活空间里,使自己孤陋寡闻,更谈不上从事教科研了!因此,我们需要不断学习,不断地给自己充电补氧。教师只有博学,才能多才多艺,才能娴熟地掌握教学技巧,才能成为学生乐学的引路人,才能达到理想的教育教学效果。读书看报的过程就是学习、沉淀的过程;教学、写作的过程是教师深化、内化、升华的过程。
   
再次是思考意识。思考的过程就是研究的过程,就是内化、深化、升华的过程,思考是知识转化与升华为素质的关键。学习中不思考,知识具有的精神不能体会;实践中不思考,具体的感知不能升华,隐藏的真理就无法领悟。不思考,无法推理、归纳、注释,无法想象探索,无法去认识与掌握客观规律。思考可以去伪存真,去粗存精,探索真理,其乐无穷。
   
最后是总结意识。总结自己或他人成功的教学经验,总结的过程就是提高的过程。总结还能输入、吸收新知识新见解,提高科研水平。教师职业决定了每位教师都具有科学研究的机会,但有机会是一回事,没有科研能力又是一回事。有机会不利用,仍然不可能具备科研能力。而总结就是抓住机会利用机会进行科研、增长能力的有效途径。新时代教师都应既会育人、又会教书、还会科研,人一旦从科研的角度去思考他的本职工作,无论多么平凡都有会有无穷无尽的乐趣。

三、在实践中提高是教师提高自身素质的另一途径
    教师积极地投入教科研的过程也就是加强自身学习进修的过程。教育科学研究必须立足于教育教学的实践。实践出真知。任何割裂教育教学实践与教科研关系的行为和言论都是缺乏学习先进的教育教学理论和自我偏见的表现。在实践中掌握规律发现问题,在实践中积累升华经验,在实践中探求完美创新是教师教师提高自身素质的另一途径
   
总而言之,教育改革的深化,教育现代化步伐的加快,使广大教师面临新的挑战。对教师来说,应努力寻找适合自己实际情况的学习提高途径,使自身的知识不断更新、专业水平不断提高。在教育教学实践中不断加强学习,注重教科研,自觉开展终身教育。只有这样,才能适应现代教育的需要,才能适应时代的发展。

 
 
 
[心情驿站]帮助你成功的20句名言
[ 2009-6-1 15:01:00 | By: gxk1968 ]
 

1.不要看我失去什么,只看我还拥有什么?
2.当你跌到谷底时,那正表示,你只能往上,不能往下!
3.不同的信念,决定不同的命运!
4.成功这件事,自己才是老板!
5.暗自伤心,不如立即行动.
6
.不要以为还存在,就永远不会失去.
7
.只要有斗志,不怕没战场.
8
.人不冒险,枉为一生.
9
.最困难的时候,就是距离成功不远了.
10
.再多一点努力,就多一点成功.
11
.成功,往往住在失败的隔壁!
12
.人生最大的喜悦是每个人都说你做不到,你却完成它了!
13
.昨天是失效的支票,明天是未兑现的支票,今天才是现金.
14
.一直割舍不下一件事,永远成不了!
15
.当你停止尝试时,就是失败的时候.
16
.凡事不要说"我不会"或"不可能",因为你根本还没有去做!
17
.成功不是靠梦想和希望,而是靠努力和实践.
18
.现在站在什么地方不重要,重要的是你往什么方向移动?
19
.为成功找方法,不为失败找借口.
20
.不一定要做最大的,但要做最好的.

 
 
 
[心情驿站]母亲节日祝福
[ 2009-5-10 15:54:00 | By: gxk1968 ]
 

1、我的美好祝福浓得化不开;我的美好祝福深得抹不去;我的美好祝福只献给你---我最亲最爱的父亲母亲!

2、千里试问平安否?且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀,浓浓情意与祝福,母亲节快乐!

3、岁月给母亲带来忧愁,但未使她的爱减去半分。母亲节快乐!

4、我是从故乡屋檐下飞出的一只小鸟,每一根羽毛成长都凝结着您的深情抚爱和谆谆教导。

5.慈母泪,有化学分析不了的高贵而深厚的爱存在其中,祝您母亲节快乐!

6、母爱是一种巨大的火焰,是唯一能使死神屈服的力量,是世间最伟大的力量。

7、妈妈,每天吃饭时,我总忘不了你煲的美味的汤,忘不了你慈祥的笑容!祝你母亲节快乐!

8、愿您在这只属于您的日子里能幸福地享受一下轻松,弥补您这一年的辛劳.

9、收集每一种愿望,每一个企盼,寄予你深切的关怀。在这样的季节,把我的真挚的祝福捎给你,愿幸福常在你身边。

10.有一个爱,一生一世不求回报──母爱,有一个人,一生一世值得你爱──母亲。母亲节快乐!

 

 
 
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